Guía de uso · calentar la voz con el método Lax Vox
Cómo usar FlexiVox paso a paso
Llena la botella hasta la línea «Nivel para el agua», coloca el tubo en el tapón regulador macizo, sumérgelo entre 2 y 5 cm y ejercita tu voz a través del tubo durante 5 a 10 minutos para calentar la voz. Al terminar, límpialo con el cepillo. Es un ejercicio de tracto vocal semiocluido (TVSO) con agua y no necesitas experiencia previa.
- 5–10 minutos al día
- Sin experiencia previa
- 6 pasos
- Actualizada el 29/09/2026
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Paso 01
Prepara tu kit
Saca de la caja la botella graduada, el tubo de silicona de 35 cm, el tapón regulador y el cepillo. Antes del primer uso, enjuaga el tubo y la botella con agua limpia.
Consejo: ten la guía interactiva a mano: se abre escaneando el código QR del envase.
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Paso 02
Llena la botella hasta el nivel del agua
Llena la botella con agua limpia hasta la línea «Nivel para el agua». Esa marca indica la cantidad de agua para trabajar con el tubo.
Consejo: usa siempre la misma línea: así cada sesión empieza con la misma resistencia.
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Paso 03
Coloca el tubo en el tapón regulador macizo
Pasa el tubo por el orificio del tapón regulador macizo y enrosca el tapón en la botella. El tapón mantiene el tubo fijo, regula la salida del aire y evita salpicaduras.
Consejo: comprueba que el tapón queda bien enroscado antes de empezar a soplar.
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Paso 04
Ajusta la profundidad del tubo
Sumerge el extremo del tubo hasta uno de los 3 niveles de profundidad que marca la botella. Cuanto más profundo esté, más resistencia notarás al soplar.
Consejo: empieza cerca de los 2 cm y ve bajando poco a poco; las marcas de la botella te sirven de guía.
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Paso 05
Ejercita tu voz a través del tubo
Siéntate con la espalda recta, sujeta el tubo con los labios y emite un sonido suave mientras soplas. Busca un burbujeo constante: es el ejercicio de tracto vocal semiocluido del método Lax Vox.
Consejo: con 5 a 10 minutos al día es suficiente; sigue las rutinas de la guía interactiva para ir variando los ejercicios.
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Paso 06
Limpia y guarda tu FlexiVox
Al terminar, vacía la botella, pasa el cepillo por el interior del tubo bajo el grifo y deja secar todas las piezas antes de guardarlas. No lavar en lavavajillas.
Consejo: guárdalo todo en su bolsa de algodón 100% natural para llevarlo contigo a ensayos o al trabajo.
Si tienes alguna patología vocal diagnosticada, consulta con tu logopeda antes de empezar.
¿Listo para empezar?
Resuelve tus dudas en las preguntas frecuentes sobre FlexiVox o descubre las rutinas de la guía interactiva FlexiVox.